右肩が痛いです。

よくなってもいなければ、悪くなってもいない感じです。

無理に引っ張ったり、押さえたり、余計な圧を加えたら却って悪くなってしまうのでしょうか？

湿布を貼るべきか、それとも肩、二の腕用のサポーターを買ってみるべきか。

悩みます。

どうしたものでしょうか？

とりあえず、こうしてキーも打てるし、ペンを持って字を書くことにも不自由はしていませんが、ある日突然腕が痺れてペンが持てなくなる、キーボードが打てなくなる、マウスを滑らすことができなくなる、なんてことにはならないでしょうね？

だけど、昨日から右肩が痛い。

腕が上がらない、ということはないですが、回すとちょっと痛いです。

特にぶつけたとか、無理な体勢で寝ていたとか、そういったことはないので、だからこういうのを五十肩とか四十肩と呼ぶのでしょうか？

しかし、そういうのって片一方だけなるものなのですか？

左の方はなんともないんですけどね……

ただ単に、運動不足？

しかし、歳をとると関節が固まってくると言いますから、ストレッチでもやろうと思います。

って、いったいあたしは何の話をしているのでしょう？