いちおう、新年明けましておめでとうございます、と書くべきでしょうか？

いや、それよりも個人的には「恭賀新禧」という四字句の方が好きですね。

それはともかく今年もいつもと変わらずに明けました。昨夜もやはり８時すぎには床に入り、そのまま本を読んでいたのですが、途中で眠くなり、確実に９時前には寝入っていました。もう数十年（？）、大晦日を起きて年越し、ということをしていないあたしです。で、夜中にも何度か目覚めつつ、結局今朝も起きたのは５時半過ぎでした。

本当に、いつもどおりの日常です。

が、ここからが例年とはちょっと異なっていました。

普段なら、ここでそのままいつものように朝ご飯、ホットココアとトーストという朝食を食べてしまうのですが、今年は妹家族が来ていて、妹と母親が朝からお節の支度をしていまして、朝からお節が食べられそうなので、日常的な朝食は断念せざるをえなくなりました。この数年、妹家族は年末はわが家に数日いて、暮れに自宅へ戻り、正月は旦那の実家へ年始の挨拶に行くというパターンだったので（妹家族の家と旦那の実家は比較的近いです）、正月のわが家は母と二人でのんびりと、それこそまるっきりいつもの休みの日の過ごし方をしておりました。あたしがいつもの通りの朝食をしているなら、母も母で元旦から洗濯機を回して、洗濯物に取りかかっているという正月元日の朝の風景です。

しかし、今年は上記のような理由で、ちょっと勝手が異なり、朝からお節となりました。別にお節といっても、いわゆるお節料理ではなく、お雑煮と煮物、それに厚焼き玉子や伊達巻き、紅白のかまぼこが並ぶ程度の至って簡単なものです。お重になんて入れませんし、手の込んだものでもありません。

とはいえ、あたしにとっては、正月の元日、朝、いつもどおりトーストを食べない正月というのは、考えてみるとかなり久しぶりのことです。たぶん、十数年ぶりのことではないかと、そんな気がします。それくらい、今年はいつもとは異なる正月のスタートとなったわけです。

だからといって、今年が変化の年になるという気はしません。やはり、何も変わることなく、例年どおりの一年が過ぎていくのだろうと思います。毎年のことですが、新年を迎えるに当たって何の抱負もありません。目標もありません。そういうものは持たないようにしています。なるようになるさ、すべては時間が解決してくれる。それが、あたしの数十年来の基本です。

このダイアリーにもFacebookにもしばしば書いていることですが、この半年くらいでしょうか、あたしはだいたい晩は９時くらいには寝てしまう生活が続いております。早い時に８時半とか８時すぎには布団に入ってしまうこともありますが、体調が悪いわけではありません。（時にはそういう日もありますが……）

単に眠いだけです。眠くなってしまうのです。

朝、３時すぎ、４時には起きる生活をしているので、晩に早々と眠くなるというのは体が正直な証拠、健康な証と言えなくもないでしょう。早く起きるから早く眠くなるのか、早く寝るから早く目覚めてしまうのか、鶏と卵のようで結論は出ませんが、とにかくこの半年くらいはそんな生活リズムでした。

９時くらいに寝ると、１１時から１２時の間で一回くらい目が覚めることが多いです。もう少し寝ていたとしても１時までには一度くらい目が覚めます。やや体調が悪くて８時すぎに寝てしまった時などは、夜の１０時前に一度目が覚めました。

平均してみると３時間から４時間、短い時だと２時間半くらい眠ったところで一度目が覚めるという癖があるようです。別に寝付きが悪いとか、睡眠が浅いと言うことではありません。むしろその逆で、ものすごくぐっすりと寝た、よーく寝た、という感じで目が覚めるのです。

もちろん、まだそんな時間ですから、もう一度眠りに戻るわけですが、あたし自身の感覚とすれば、８時間から１０時間くらい眠っていたのではないかというくらい、ぐっすり感があります。「たいていの人はまだ起きているよね」という時間に、こっちはぐっすりと寝て起きた状態だなんて、ちょっと気恥ずかしいところもありますが、とにかく最近はこんな調子で、年末年始の休暇になっても変わりません。さすがに４時には起きませんが、５時半とか６時には起きてしまいますね（汗）。

こういう生活をしていると、忘年会などの飲み会がつらいです。始まってじきにもう寝る時間、眠たくなる時間になるわけですから。